在瑞典留学的主要原因：
充满活力的学生生活和大学城；丰富的自然美景和平衡的生活方式；高品质的生活和优质的公共服务；热情、包容和安全的社会；渐进式、以学生为中心的教学方法；

瑞典介绍
瑞典是一个位于斯堪的纳维亚半岛的国家，与挪威、丹麦和芬兰相邻，位于欧洲北部。
瑞典是欧盟国家，因此遵循博洛尼亚进程，是欧洲高等教育区的一部分。这意味着瑞典遵守欧洲学分转移和累积系统（ECTS），因此在瑞典完成的任何资格都得到其他欧盟国家的认可。
2022/23学年，有41,700名国际学生移居瑞典学习。其中许多学生来自欧盟国家，包括德国、法国和西班牙。许多学生也来自更远的地方，其中印度和中国是特别大的外国学生来源国。
国际学生会发现瑞典是一个欢迎所有人的国家，拥有进步的态度和多元文化的人口，瑞典 20% 的人口出生在国外，或者至少有一位父母来自国外。
您会发现这种欢迎态度也延伸到了在瑞典的大学学习，开放和宽容是常态，无论您是谁或您的兴趣是什么。

瑞典的所有大学
• 达拉纳大学
• EIT城市交通硕士学院
• 延雪平大学
• 卡尔斯塔德大学
• 康斯特法克大学艺术、工艺与设计学院
• KTH皇家理工学院
• 林雪平大学
• 林奈大学
• 隆德大学
• 马拉代尔大学
• 马尔默大学
• 中瑞典大学
• 斯德哥尔摩经济学院
• 于默奥大学
• 哥德堡大学
• 西大学
• 乌普萨拉大学

瑞典的高等教育体系
瑞典的学年从八月开始，到次年六月结束。它分为两个学期：
• 秋季学期——学年开始，从八月开始，在十二月底短暂停顿，然后在一月中旬结束。
• 春季学期——从一月中旬开始，一直持续到六月初。
由于瑞典是欧洲高等教育区（EHEA）的成员，因此遵循标准化的高等教育三周期体系，其运作方式如下：
• 学士/本科——瑞典大学教育的第一个周期，学士学位需要3年的全日制学习才能完成，相当于180个ECTS学分，这些学分是整个欧洲认可的机构。
• 硕士/研究生– 瑞典大学教育的第二个周期，一旦您在瑞典或 EHEA 的其他地方（或欧洲以外的同等学士学位）完成学士学位，即可获得硕士学位。瑞典的硕士学位需要 1 或 2 年的全日制学习才能完成，获得的学位价值为 60 或 120 ECTS 学分。
• 博士水平——瑞典大学教育的第三个周期允许完成硕士学位的学生攻读博士学位，最常见的是学生感兴趣的博士研究课程。

教学方法
学士学位的学习方式与通常的教学方法略有不同。通常，在大学学位中，您每学期都会一起学习一系列课程，可能会在每门课程中进行考试和/或课程作业，直到学期结束。
在瑞典，您一次只学习一门课程，学习时间较短。在课程教学期结束时，您将进行该课程的考试，然后开始下一科目的课程。这意味着您可以完全专注于面前的主题。

大学
瑞典的大学可以是大学，也可以是大学学院。两者之间的差异很微妙；两种类型的机构都可以授予学士和硕士学位。
虽然瑞典的大学能够授予博士学位，但大学学院必须获得瑞典高等教育局的授权。大学学院（在瑞典被称为 Högskola）也往往比大学规模小。
全国共有 39 所大学，其中大部分是公立大学。瑞典还有 7 所私立大学，其中包括斯德哥尔摩经济学院和斯德哥尔摩大学学院。
无论您是在瑞典的私立或公立大学或大学学院学习，您都将获得卓越水平的教育。

大学排名（2026年QS世界大学排名）
作为一名国际学生，您会发现大学排名是一个有用的工具，可以用来比较您在选择大学时可能认为有意义的指标，包括大学的声誉和教学标准。
全球排名可让您比较世界各地大学的匹配情况。瑞典大学往往具有创新精神，并以提供与常规略有不同的体验而自豪，而且它们在世界大学排名中也排名很高。
下表根据 2 个知名大学排名系统显示了瑞典排名前 10 的大学：
卡罗林斯卡学院： –
隆德大学： =72
KTH皇家理工学院： 78
乌普萨拉大学： 93
查尔姆斯理工大学： 165
林雪平大学： =310
斯德哥尔摩大学： =147
哥德堡大学： 202
瑞典农业科学大学： –
于默奥大学： =401

瑞典的气候
如果您计划在瑞典学习，首先要准备的事情之一就是不同的季节和全年日照的变化。瑞典向北延伸，因此天气，尤其是日照量，可能会因您所在国家/地区的不同而有很大差异。
与北欧大部分地区一样，瑞典的气候难以预测，而蛋鸡将是您最好的朋友。在同一天经历阳光、云彩和短时阵雨的情况并不罕见。
您还会发现瑞典人不会让一点点恶劣的天气破坏他们的计划。当地有一句众所周知的谚语：“Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder”——“没有坏天气，只有坏衣服。”
雨伞、保暖夹克和一双好靴子？你已经准备好去瑞典了。
瑞典享有温带至亚北极气候，具体取决于您所在的位置：
• 在马尔默、隆德或哥德堡等南部城市，冬季相对温和（尽管从许多标准来看仍然寒冷），夏季温暖宜人，最高气温约为 20–25°C (68–77°F)。
• 在斯德哥尔摩或乌普萨拉等中部地区，冬季会带来降雪和寒冷的气温，通常为 -5 至 5°C (23–41°F)。夏季通常阳光明媚且气候温和。
• 在遥远的北方，于默奥或吕勒奥等城镇附近，冬季漫长、多雪且寒冷，您可能会经历数周的日照很少（但也有北极光！）。另一方面，夏季的白天可以延长近 24 小时。
瑞典确实有四个不同的季节，每个季节都有其魅力：
• 春天清新翠绿，但五月之前通常很寒冷。
• 夏季带来漫长的白天、户外节日和湖游泳。
• 秋天给森林涂上了丰富的色彩和凉爽的空气。
• 冬季将城市和乡村变成白雪皑皑的风景，非常适合冬季运动和烛光 Fika。

瑞典的生活方式和福利
卫生保健
瑞典成为如此有吸引力的学习目的地的众多原因之一是为其居民提供高质量的生活和优质的公共服务。
瑞典拥有公共资助的医疗保健系统，为所有居民（包括某些条件下的国际学生）提供可获得且负担得起的全面护理。
如果您是来自欧盟/欧洲经济区国家或瑞士的学生，您应该携带欧洲健康保险卡（EHIC），这将使您能够以与当地人相同的费用获得必要的医疗保健。
如果您是非欧盟/欧洲经济区学生并在瑞典学习超过 12 个月，则在瑞典人口登记处登记并收到个人身份号码（“personnummer”）后，您将有资格享受瑞典公共医疗保健系统。这意味着大多数医疗保健将是低成本的，并且许多常规治疗都会得到大量补贴。
但是，如果您的停留时间少于 12 个月，您将无法获得公共医疗保健，因此您必须在抵达前安排私人健康保险。
瑞典的医疗费用相对较低，例如看一次医生的费用通常约为 200-300 瑞典克朗（约合 17-25 欧元）。

闲暇
瑞典提供由自然、健康和文化塑造的丰富生活方式。从宁静的森林和湖泊到前沿的设计和世界一流的音乐节，总有一些东西可以享受。
瑞典人非常重视户外活动，“allemansrätten”（公共使用权）意味着您可以自由探索瑞典的大部分自然区域、露营、远足、游泳和采摘浆果，甚至可以在私人土地上（只要您尊重环境）。
城市生活同样具有吸引力；斯德哥尔摩、哥德堡、乌普萨拉和隆德等城市都拥有热闹的咖啡馆文化、节日、博物馆和音乐场所。您还会发现蓬勃发展的学生会组织活动、聚会、体育俱乐部和旅行。
瑞典人通常被描述为保守但友善。认识人可能需要一段时间，但一旦认识，友谊往往会深厚而持久。

运输
瑞典拥有可靠且发达的公共交通系统，包括公共汽车、地铁、有轨电车和长途火车。学生经常获得折扣票价，尤其是月票。
在斯德哥尔摩或哥德堡等大城市，您可以期待高效的地铁和公交网络，而在于默奥或隆德等较小的大学城，骑自行车是一种非常受欢迎且实用的选择。瑞典非常适合骑自行车，拥有安全且广泛的自行车道。
要旅行更远的距离，您可以使用国家铁路公司 SJ，该公司连接主要城市甚至邻国。提前预订有助于降低成本。

食物
瑞典美食丰盛且时令，并且非常重视可持续性。深受学生喜爱的包括：
• 越橘果酱肉丸，一种经典的瑞典休闲食品。
• Kanelbullar – 甜肉桂面包，尤其是在 fika（咖啡和蛋糕休息时间）时享用。
• Räksmörgås – 开面虾三明治，上面撒上鸡蛋和蛋黄酱。
• 豌豆汤和煎饼——传统上在周四食用。
• 素食和纯素食选择——商店和餐馆随处可见，并且通常有清晰的标签。
超市很容易导航，国际学生会发现本地和国际产品随手可得。在家做饭在学生中很常见，学生宿舍的共用厨房有助于降低食品成本。

安全
瑞典是世界上最安全的国家之一，在全球和平与安全指数中经常排名靠前。暴力犯罪很少见，而且城市里散步通常非常安全，即使在晚上也是如此。
瑞典社会以注重平等、包容性和社会福利而闻名。 LGBTQ+ 权利受到有力保护，多样性受到广泛尊重。
国际学生通常会感到非常受欢迎，尤其是在学生友好的城镇，那里广泛使用英语，并且随时提供支持服务。

大学城
瑞典拥有众多适合学生的城市，将卓越的学术水平与充满活力的社交生活、美丽的环境和高品质的生活融为一体。无论您想要享受热闹的城市氛围还是舒适的学生小镇，总有一款适合您的口味。
以下是一些值得考虑的顶级城市：

斯德哥尔摩
斯德哥尔摩是瑞典的首都和最大城市，是一个充满活力和创新的学习之地，融合了现代城市生活和令人惊叹的自然风光。这座城市遍布 14 个岛屿，以其水道、干净的街道和历史建筑而闻名。
斯德哥尔摩是斯德哥尔摩大学、卡罗林斯卡医学院（世界领先的医科大学之一）和瑞典皇家理工学院等顶尖学府的所在地，吸引了大量国际学生。
您将享受国际化的生活方式、强大的英语水平和无尽的文化活动，从世界一流的博物馆到热闹的咖啡馆和音乐场所。

哥德堡
哥德堡位于瑞典西海岸，是该国第二大城市和主要的学生中心。这里以其友好的当地人和悠闲的氛围而闻名，是哥德堡大学和查尔姆斯理工大学的所在地。
这座城市拥有充满活力的艺术和美食氛围，其沿海位置意味着可以轻松前往风景如画的岛屿群和海鲜市场。
与斯德哥尔摩相比，学生们通常会享受到更轻松的感觉，同时仍然享受大城市的所有好处。

乌普萨拉
乌普萨拉位于斯德哥尔摩以北仅 40 分钟路程处，是瑞典最古老的大学城，以其丰富的学术传统和年轻的活力而闻名。乌普萨拉大学成立于 1477 年，是斯堪的纳维亚半岛最负盛名的大学之一。
该市近三分之一的人口是学生，拥有浓厚的学生文化，“民族”（学生俱乐部）在社会生活中发挥着核心作用。整个学年您都可以享受热闹的酒吧、愉快的正式晚宴和传统的瑞典庆祝活动。

隆德
隆德位于瑞典南部，是一座迷人的中世纪城市，是隆德大学的所在地，该大学一直位居欧洲百强大学之列。
这座城市结构紧凑，交通便利，对于喜欢较小、联系紧密的社区的学生来说是一个不错的选择。隆德也是充满活力的厄勒海峡地区的一部分，让您可以轻松前往附近的马尔默甚至丹麦的哥本哈根。
尽管规模很大，但学生生活充满活力和国际化，日程安排丰富，学术成绩也与之相匹配。

林雪平
林雪平位于瑞典南部的中心地带，是林雪平大学的所在地，该大学以其创新的教育方法和跨学科项目而闻名。
林雪平是一座不断发展的学生城市，将现代基础设施与自然美景和瑞典魅力融为一体。这座城市非常重视工程、商业和技术，深受攻读面向未来学位的学生的欢迎。
您会发现热情的学生社区、良好的公共交通和充足的绿地供您放松身心。

于默奥
于默奥位于瑞典北部，是一座充满活力的大学城，以其青春活力和白雪皑皑的冬季而闻名。于默奥大学在艺术、科学和健康科学领域享有盛誉，尤其受到国际学生的欢迎。
尽管位于遥远的北部，这座城市却异常活跃，拥有热闹的文化景观、创新的建筑和频繁的学生活动。如果您热爱自然和冬季运动，于默奥可以轻松前往森林、河流和滑雪。

学生签证
想要在瑞典学习的国际学生需要根据停留时间长短获得有效的学生签证或居留许可。
如果您的学位课程持续超过三个月，您需要在前往瑞典之前申请学习居留许可。
如果您从欧盟/欧洲经济区国家或瑞士移居瑞典，则不需要学生签证或居留许可。但是，如果您计划停留超过 12 个月，则必须向瑞典税务局 (Skatteverket) 注册。
非欧盟/欧洲经济区学生需要提供：
• 瑞典大学的录取通知书
• 学习期间有足够经济支持的证明
• 有效护照
• 已付学费证明（如适用）
• 健康保险（如果您的逗留时间少于一年）
您应该通过瑞典移民局在线申请，并在课程开始之前留出足够的时间进行处理。
到达瑞典后，您可能还需要亲自前往瑞典移民局采集指纹并拍照以获取居留许可卡。

学习费用
课程费用
在瑞典学习的主要吸引力之一是其大学强大的学术声誉，以及国际学生透明的学费结构。
瑞典公立大学学士和硕士学位的学费通常为每学年 80,000 瑞典克朗至 160,000 瑞典克朗（约 6,800 欧元至 13,600 欧元），具体取决于学科和大学。科学、工程或建筑学课程通常属于这个范围的高端。
欧盟/欧洲经济区和瑞士学生在瑞典公立大学无需支付任何学费，并且享受与瑞典国内学生相同的待遇。
学费仅向来自欧盟/欧洲经济区以外的学生收取。但是，所有学生，无论国籍如何，都为特定课程或课程支付相同的费用，这意味着根据您的原籍国，无需支付额外的附加费。

生活费用
瑞典的生活成本普遍较高，尤其是斯德哥尔摩、哥德堡和隆德等城市。
平均而言，国际学生每月应预算约 9,000 至 12,000 瑞典克朗（约 770 至 1,030 欧元），用于支付住宿、食物、交通、学习材料和社交活动。
这是一个粗略的细分：
• 住宿：每月 3,500 – 7,000 瑞典克朗
• 食品：每月 2,000 – 3,000 瑞典克朗
• 公共交通：每月 500 – 800 瑞典克朗
• 其他费用（休闲、电话、服装）：每月 2,000 瑞典克朗
在学生宿舍找到一个位置可以大大减少你的租金，但供应量通常有限。

奖学金
瑞典为非欧盟/欧洲经济区国际学生提供各种奖学金。
瑞典学院（SI）提供有竞争力的奖学金，涵盖学费和生活费。示例包括：
• 瑞典学院全球专业人士奖学金（SISGP）
• 维斯比计划奖学金（针对来自东欧和巴尔干地区某些国家的学生）
此外，许多瑞典大学为有才华的国际学生提供自己的奖学金，例如：
• 乌普萨拉大学全球奖学金
• 隆德大学全球奖学金计划
• 查尔姆斯理工大学 IPOET 奖学金
• 于默奥大学国际学生奖学金
这些奖学金通常根据学术成绩颁发，并且申请流程各不相同，因此请务必咨询您选择的大学。

如何申请瑞典大学
瑞典为希望申请大学的国际学生设有集中申请系统。
瑞典大学学士和硕士课程的所有申请均通过国家官方门户网站Universityadmissions.se提交。该系统允许您在一次申请中最多申请四个课程（硕士水平）或八个课程（学士水平）。
虽然截止日期和要求可能因机构或项目而略有不同，但集中式系统简化了整个流程。

关键步骤及要求
通过 Universityadmissions.se 申请时，您通常需要提交以下文件：
• 通过门户网站完成的在线申请
• 学术成绩单和文凭（如有必要，翻译成英语、瑞典语、法语或德语）
• 英语水平证明（例如雅思或托福；某些课程可能接受以前的英语教育作为证明）
• 您的护照或国民身份证复印件
• 目的陈述或动机信（许多硕士课程都要求）
• 推荐信（通常仅硕士级别申请需要）
• 在某些情况下，特定的课程相关文件，例如简历或作品集（尤其是设计或建筑课程）

语言要求
瑞典为国际学生提供的大多数硕士课程和许多学士课程均以英语授课。您通常需要通过以下方式证明英语水平：
• 雅思学术类（通常总分最低为 6.5，单项不低于 5.5）
• 托福网考（最低 90 分）
• 剑桥英语资格或同等学历
如果您之前的教育完全以英语进行，您可能可以豁免，但这取决于您所在国家和机构的政策。

截止日期
瑞典有严格的申请截止日期，并且该过程提前开始：
• 一月中旬：秋季学期（八月下旬）开始的课程申请截止日期
• 二月初：提交所有必需文件的截止日期
• 4月：评选结果通知
请务必尽早开始该流程，尤其是在您申请签证或需要时间进行翻译或文件记录时。

国际学生的就业前景
如果您计划毕业后留在瑞典工作，尽管许多国际公司都用英语运营，但如果您拥有相关资格并会说一些瑞典语，那么您的就业机会将是最强的。
瑞典语技能对于公共部门、医疗保健和教育领域的职位尤为重要，在这些领域，使用瑞典语工作通常是法律或实际要求。尽管如此，许多总部位于斯德哥尔摩、哥德堡和马尔默等城市的跨国公司和初创企业都以英语运营，并积极寻找国际人才。
国际毕业生就业前景良好的行业包括：
• 信息技术 (IT) 和软件开发
• 工程（特别是汽车和电气）
• 生命科学和生物技术
• 绿色能源和可持续发展
• 金融和商业服务
• 设计和游戏行业

毕业后
如果您是欧盟/欧洲经济区或瑞士公民，您可以在瑞典自由生活和工作，无需工作许可证，但您必须向瑞典税务局注册。
如果您是非欧盟/欧洲经济区公民，您可以在完成学业后申请最长 12 个月的延期居留许可，以寻找工作或创业。您必须在学生居留许可到期之前申请。

提高就业能力的技巧
• 学习瑞典语——虽然许多瑞典人能说流利的英语，但即使是基本的瑞典语技能也可以给你在就业市场上带来重大优势。
• 实习和兼职工作——在学习期间获得当地经验有助于建立你的简历和人际网络。
• 利用大学就业服务——大多数大学提供职业咨询、简历研讨会和招聘会。
• 网络——个人关系和 LinkedIn 在瑞典就业市场中发挥着重要作用。

常见问题
瑞典留学免费吗？
不适合所有人。如果您是欧盟/欧洲经济区国家或瑞士的公民，则无需在瑞典的公立大学支付学费。
但是，如果您是非欧盟/欧洲经济区学生，则需要支付学费。这些费用通常为每年 80,000 瑞典克朗至 150,000 瑞典克朗（约 7,000 欧元至 13,000 欧元），具体取决于大学和课程。
有多种奖学金可帮助支付国际学生的学费。

可以一边学习一边工作吗？
是的。作为瑞典的国际学生，您可以在学习期间工作，没有正式的工作时间限制。
然而，平衡工作和学术生活很重要。有些课程的要求可能非常高，因此最好将自己限制在兼职时间。
虽然许多学生工作（尤其是在大城市）不需要瑞典语知识，但学习该语言将显着增加您的工作选择。